为什么老是掉头发特别厉害

掉头发是一个常见的现象，主要原因可能包括：

1. 遗传因素：有些人由于遗传原因导致头发稀疏或脱发更加容易。

2. 生活习惯：生活中的压力、缺乏充足的睡眠、不良的饮食习惯、过度使用热工具或化学染发等都可能导致头发的脱落增加。

3. 环境因素：空气污染、污水、紫外线辐射等外部环境也可能对头发健康有影响。

4. 荷尔蒙失衡：女性在怀孕、产后、进入更年期等阶段，荷尔蒙水平的变化可能导致头发脱落增多。

如果您发现自己掉头发特别严重，建议您咨询专业医生，了解更多相关信息并寻求适当的治疗方法。此外，保持健康的生活习惯、减轻压力、注意饮食均衡、定期按摩头皮等方法也有助于改善头发健康。

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